Se acerca la hora del parto y quieres asegurarte de que tendrás la mejor experiencia. Entonces, sorpresivamente se ha integrado una nueva palabra a tu vocabulario: episiotomía. Y no quieres una. La buena noticia llega con un nombre poco convencional: Epi-no.

El Epi-no es un dispositivo innovador cuyo diseño está inspirado en la práctica de las mujeres de Uganda, quienes se preparaban para el parto introduciendo en sus vaginas calabazas secas de distintos tamaños con la finalidad de hacer más flexible su periné, esa región del piso pélvico entre el ano y los genitales.

La episiotomía, esa pequeña incisión que se realiza con la finalidad de minimizar el riesgo de desgarro en el momento del expulsivo, puede hoy evitarse gracias a este dispositivo desarrollado en Alemania por el ginecólogo Wilhelm Horkel.

El Epi-no consiste en una sonda o globo fabricado en silicona que se conecta mediante un tubo de plástico a una perilla manual y un manómetro, el cual se encarga de medir la presión dentro de la sonda. El dispositivo posee además una válvula que permite o impide que el aire salga del interior del globo.

Ventajas del Epi-no para entrenar los músculos de la zona pélvica

Estas son algunas de las ventajas de entrenar tus músculos pélvicos usando este dispositivo:

? El Epi-no realiza una verdadera fisioterapia del suelo pélvico, por lo que es capaz de prevenir las lesiones en el periné en el parto.

? El masaje perineal con el Epi-no puede también disminuir el tiempo del expulsivo.

? Hay menor necesidad de realizar episiotomía a las mujeres que se preparan para el parto usando el Epi-no.

Al ejercitarte con el Epi-no evitas lesiones en el periné, tales como la episiotomía y los temidos desgarros.

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